Home / Shëndetsi

Shëndetsi

Si mund të identifikoni simptomat e sëmundjes së Alzheimerit?

Nga kjo sëmundje, por edhe nga format e tjera të demencias sot në botë janë të sëmurë rreth 24 milionë njerëz, posaçërisht janë të rrezikuar personat e moshës së shtyrë. Simptomat shfaqen gradualisht, andaj është shumë me rëndësi që simptomat të identifikohen sa më herët. Sëmundja e Alzheimerit është sëmundje ...

Read More »

Aloe vera shëron sëmundjet e lëkurës dhe qetëson problemet e lukthit

Xheli i cili përftohet nga fletët e aloa verës ndikojnë kundër psoriazës, akneve, hemorroideve dhe artritit reumatik. Mund ta përgatitni si pije për qetësim të lukthit apo për forcim të imunitetit. Aloe vera, është bimë të cilën nga kohët e lashta përdoret për shërim dhe zbukurim. Xhelatina nga fletët përmban ...

Read More »

Qeshja dhe një gotë ujë lirojnë tensionin

Madje edhe kur nuk ju qeshet, duhet të qeshni. Në fillim përpjekja juaj mund t’u ngjajë grimasave, mirëpo vetëm pas disa minutave do të shfaqet e qeshura e vërtetë, e cila do të ndikojë në lirimin e hormoneve të lumturisë. Për qetësim, lirim nga tensioni dhe përtëritje të energjisë dhe ...

Read More »

Më në fund dimë përse duhanxhinjtë në mëngjes patjetër duhet të ndezin cigaren kur e pinë kafenë

Për shumicën e duhanpirësve cigarja dhe kafja janë të pandashme. Edhe pse shumica pyesin përse është kështu, shkencëtarët kanë vendosur që më në fund të hulumtojnë tërë situatën dhe të na ofrojnë përgjigjen. Hulumtuesit e Universitetit të Bristolit kanë zbuluar që njerëzit të cilët kanë të ashtuquajturin “gjen duhani”, shpesh ...

Read More »

A e shkakton dhimbjen kronike mungesa e vitaminës D

Mungesa e vitaminës D është e lidhur me probleme të ndryshme shëndetësore, ndërsa studim i ri, i botuar në revistën “British Society for Rheumatology” zbulon se niveli i ulët i vitaminës D në trup mund të shkaktojë zhvillimin e dhimbjes kronike, e cila pas një kohe fillon të përhapet në ...

Read More »

Këto janë ushqimet me zero kalori

Tregoni kujdes në przgjedhjen e disa ushqimeve, do të shohim se jo vetëm do kthejmë ushqimin në aleatin kryesor të linjave trupore, por edhe të mirëfunksionimit të organizmit tonë. Aleatët më të mirë për dietën, këto janë superushqimet e shëndetshme, me rol tejet pozitiv për organizmin. Veçanërisht përpara stinës së ...

Read More »

Pediatrit këshillojnë recetën tradicionale për kollën tek fëmijët

Prindërit i trajtojnë fëmijët që kanë kollë me shurup, në vend të trajtimit “tradicional” me mjaltë e limon, thonë doktorët për Daily Mirror. Dr Oliver Bevington, pediatër, thotë se ilaçet e blera në farmaci mund të dëmtojnë, pasi janë toksike kur merren në doza të mëdha. Ai thotë se disa ...

Read More »

Si të pini më shumë ujë edhe në dimër?

Kur bën ftohtë, hidratimi i mjaftueshëm është shumë i vështirë, sepse stimuli për etje është më i vogël. Ndaj, strategjia korrekte është parandalimi i dehidratimit, duke e luftuar më parë se ai të shfaqë sinjalet e tij. Në dimër është më e vështirë të ndieni etje, sepse pengues bëhet i ...

Read More »

A mund të jetë i dëmshëm konsumimi i tepruar i çajit

Fluori është një komponent kontrovers. Disa hulumtime tregojnë se ai mund ta përmirësojë shëndetin oral, ndërsa disa studime sugjerojnë që mund të jetë i dëmshëm. Studimet e mëparshme kanë treguar se konsumimi i tepruar i fluorit mund të jetë i dëmshëm për shëndetin. Më shumë se 4 miligramë të fluorit ...

Read More »

Si ta dini nëse jeni duke konsumuar mjaftueshëm ujë?!

Uji është i domosdoshëm për të qenë i shëndetshëm, qoftë fizikisht, por edhe mendërisht. Mirëpo, për të ditur nëse jeni duke konsumuar mjaftueshëm ujë në përditshmëri, mjafton të përgjigjeni pozitivisht në dy nga këto tri pyetje: A jeni duke humbur peshë? A e ka ngjyrën shumë të verdhë urina juaj? ...

Read More »
Friend: loi bai hat,solar movie,games for girls,