Home / Shëndetsi (page 2)

Shëndetsi

Qumështi i dhisë, aleat i fuqishëm kundër disa sëmundjeve

Qumështi i dhisë është cilësuar si një nga ushqimet më të shëndetshme në botë për shkak të vlerave që ka. Ai është plot me kalcium dhe fosfor, të cilët janë të rëndësishëm për forcimin e kockave, si edhe zinku dhe seleni, antioksidantë të fuqishëm që e mbajnë të fortë sistemin ...

Read More »

Doktorët i thyejnë besëtytnitë: Ndryshimi i motit nuk ndikon në dhimbjen e nyejve

Njerëzit shpeshherë ua atribuojnë dhimbjet e tyre motit të keq – dhe kjo ka ndodhur me shekuj të tërë – por në realitet, një lidhje e tillë nuk është asgjë tjetër pos një mit. Rreth 2.500 vite më parë grekët kishin treguar për një lidhje mes dhimbjes dhe motit, ndërsa ...

Read More »

Depresion, probleme psikologjike e mendime për vetëvrasje te adoleshentët

Zbulime të fundit kanë zbuluar nivele të larta të çrregullimeve mendore mes adoleshentëve, e sidomos te vajzat adoleshente. Një anketim i fundit për shëndet mendor në Australi, i kryer nga Young Minds Matter, ka zbuluar nivele të larta të çrregullimeve depresive, stresit, sjelljeve vetë-dëmtuese dhe mendime për vetëvrasje te adoleshentët. Një ...

Read More »

Qetësimi dhe kurimi i migrenës me Aloe Vera

Migrena dallon nga dhimbja “e zakonshme” e kokës, sidomos me kohëzgjatjen e saj, me intensitetin dhe simptoma tjera të ndryshme. Një sulm i migrenës shpesh fillon me një dhimbje të ndjerë në njërën anë të kokës ose lokalizohet afër njërit sy. Dhimbja shpesh perceptohet si pulsim në kafkë, përkeqësohet në ...

Read More »

Midis stomakut dhe trurit ekziston lidhja magjike e cila mund të jetë vdekjeprurëse

Pasojat e lëndimit në tru mund të reflektohen edhe në pjesën e poshtme të trupit, saktësisht në stomak dhe probleme të organeve të stomakut. Shkencëtarët kanë vërejtur lidhjen midis pjesëve të ndryshme dhe sistemit në trup, posaçërisht është interesante rrjedhja e baktereve në gjak, të cilat lëndimin e trurit e shndërrojnë ...

Read More »

Dieta e mbushur me patate që ndihmon në humbjen e peshës

Programet e humbjes së peshës shpeshherë janë fokusuar në zvogëlimin e sasive të karbohidrateve që i konsumoni, e kjo është paksa e vështirë për adhuruesit e karbohidrateve. Por ekziston një mënyrë për të humbur peshë dhe njëkohësisht t’i shijoni këto karbohidrate, dhe kjo mënyrë përfshin patatet. Patatet e pjekura kanë ...

Read More »

Shikimi i dobët, vdekje e hershme?

Dobësimi në shikim te personat e moshuar është i lidhur edhe me jetë më të pakët, bëjnë të ditur studiuesit australianë të Westmead Millennium Institute nga Sydney. Të dhënat e mbledhura nga 3600 persona të hulumtuar, të cilët në fillim të studimit kanë qenë 49 vjeçar, kanë treguar se prania ...

Read More »

Sa shpesh duhet bërë tretmane të fytyrës?

Sa shpesh duhet të bëni tretmane të fytyrës varet nga disa faktor – tipi i lëkurës, gjendja e lëkurës, qëllimi i tretmanit, buxheti, mosha dhe vendi ku jetoni. Tretmani nuk do të thotë pastrim klasik me avull, mirëpo bëhet fjalë për metoda të sofistikuara jo-invazive që nënkupton përkujdesje sa më ...

Read More »

Rregulla të thjeshta për trup të hollë dhe bukuri: Cili është ushqimi i Melania Trumpit

Si ish-manekine dhe njëra ndër damat të para më intriguese të cilat kanë hyrë ndonjëherë në Shtëpinë e Bardhë, jeta e Melanias, duke përfshirë edhe dietën e saj, po nxit interesim të shumicës së njerëzve.  Është interesante që dama e parë e Amerikës gjithmonë për kafjall zgjedh të njëjtin ushqim, ...

Read More »

Çamçakëzët pa sheqer nuk janë pa kalori dhe dëmtojnë smaltin

Ksitol dhe sorbitol në gomat përtypëse pa sheqer zvogëlojnë sasinë e baktereve në gojë dhe zvogëlojnë rrezikun nga kariesi, por njëkohësisht rrisin acidet dhe gërryejnë smaltin. Gomat përtypëse apo çamçakëzët pa sheqer shkaktojnë erozion të shtresës së sipërme të dhëmbëve, zbulon studimi i Universiteteve Boston, Helsinki dhe Nevada. Përbërja e ...

Read More »
Friend: loi bai hat,solar movie,games for girls,